perjantai 17. kesäkuuta 2016

Pelon hinta

Kirjoittaja: Henkka Hyppönen
Julkaistu: 2014
Kustantaja: Tammi
Sivumäärä: 234

Henkka Hyppösen Pelon hinta on erittäin mielenkiintoinen kirja. Hyppönen on selvittänyt pelon vaikutuksia - niin fysiologisia kuin psyykkisiäkin - ja käsittelee niitä kirjassaan useasta eri näkökulmasta.

Pelon hinnan mukaan ihmisen reaktio pelkoon on edelleen hyvin samantapainen kuin tuhansia vuosia sitten. Pelkoreaktiota ei enää nykypäivänä useinkaan laukaise uhkaava fyysinen vaara, mutta silti pelkoon reagoidaan samalla tavalla kuin välittömään vaaraan.

Hyppönen käsittelee eri tapoja hallita pelkoa ja hyödyntää sitä kirjassaan. Pelon hinnan keskeisin ajatus on - nimenkin mukaan - se, että pelolla on hintansa. Jos pelkoa ei opi hallitsemaan, ei pysty käyttämään kokonaisuudessaan todellista potentiaaliaan, ja monet asiat jäävät tekemättä.

Teos ei nyt suoranaisesti ole self help -teos - kirjassa ei juurikaan neuvota lukijaa toimimaan yhden tavan mukaan. Mukana on myös paljon tieteelliseen tutkimukseen nojaavaa tietoa, vaikka tietystikään kirja ei ole silti mikään tietokirja.

Henkka Hyppösen Pelon hinta oli siis mielenkiintoinen lukukokemus, joka antoi ajattelemisen aihetta.

2 kommenttia:

  1. Vaikuttaa mielenkiintoiselta kirjalta.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Sitä tämä on, selailullakin saa aika paljon irti!

      Poista